Snapchat e Instagram afectan a la juventud mentalmente, según un estudio

La pregunta de si Internet es malo para su salud ha tomado un nuevo giro hacia los sitios de redes sociales. Aunque es posible que las redes sociales sean útiles, resulta que no todo es bueno, ya que un estudio publicado recientemente muestra que las redes sociales pueden tener efectos negativos en los jóvenes .

Llevado a cabo por los investigadores de la Royal Society for Public Health en el Reino Unido, este estudio, conocido como "Status of Mind", encuestó a 1.479 jóvenes británicos con edades comprendidas entre los 14 y los 24 años . El estudio pregunta a estos jóvenes sobre cómo las diferentes redes sociales afectaron su salud mental, teniendo en cuenta factores como la imagen corporal, la privación del sueño, la intimidación y la identidad propia.

Los resultados del estudio son interesantes ya que revelan que YouTube es la red social que tiene el impacto más positivo entre los jóvenes británicos. En el otro extremo del espectro, tanto Snapchat como Instagram son considerados como la peor red social en la que podría estar un joven británico.

El estatus de Instagram y Snapchat, menos que ideal, entre los jóvenes se puede atribuir a la dependencia de las plataformas de fotos e imágenes. Según los investigadores, la dependencia de los servicios de las redes sociales de las fotos podría llevar a que un niño desarrolle problemas de salud mental como ansiedad, depresión y soledad .

Entonces, ¿cuáles son las soluciones a estos problemas? Bueno, el informe en sí ha ofrecido tres métodos que pueden mitigar algunos de los aspectos más dañinos de las redes sociales. Para empezar, las compañías de servicios de medios sociales podrían comenzar a implementar ventanas emergentes en sus aplicaciones que advierten a los usuarios tomarse un descanso entre el uso .

Además de eso, las compañías también podrían optar por monitorear la publicación del usuario para identificar a los usuarios que podrían estar sufriendo problemas de salud mental. Por último, las empresas pueden optar por marcar imágenes que han sido manipuladas digitalmente para reducir problemas como la conciencia del cuerpo.

Para aquellos que quieran profundizar más en el tema, el estudio completo se puede encontrar aquí .